TYKY-dag och coachning i välmående
Tillbringa en TYKY-dag hos oss och höj personalens energinivåer. Vi erbjuder mångsidiga och skräddarsydda TYKY-helheter för både stora och små grupper. Vi erbjuder också coachning i arbetsvälmående.
Planera din TYKY-dag själv eller beställ ett färdigt paket från oss!
Vasaregionens Arenor Samkommun representerar tre idrotts- och motionscenter i Vasa och Korsholm. De unika faciliteterna erbjuder utmärkta möjligheter för träning och rörelse året runt – både för motionärer och elitidrottare.
Programförslag:
08.30 Anmälning och frukost
09.00 Välkommen & start på dagen
09.30 Föreläsning: ”Välmående ur små källor”
10.30 Pausgympa eller kroppsvård
11.00 Workshops (välj 1–2)
- Energifulla rutiner i vardagen
- Kost och pigghet
- Mindfulness & stresshantering
13.00 Lunch
13.45 Sammanfattning och diskussion
14.00 Lätt fysisk aktivitet (t.ex. cirkelträning, lekfull tävling)
16.00 Dagen avslutas
Vi skräddarsyr alltid ett TYKY-paket enligt gruppens behov och önskemål. Ta del av våra paket och det breda utbudet av aktiviteter nedan.
Välmåendedagar för företag
Hos oss kan din personal tillbringa en uppfriskande och aktiv dag tillsammans – prova på olika grenar, och ta del av inspirerande föreläsningar. Många har fått motivation att börja motionera regelbundet och leva ett hälsosammare liv tack vare våra TYKY/TYHY-dagar.
Ta kontakt: sales@vaasanseudunareenat.fi eller tel. 040 484 5222
Motionsdagar för företag
En motionsdag kan inspirera, väcka tankar kring den egna livsstilen och leda till positiva förändringar. Du kan välja plats för din motionsdag bland våra tre fina arenor: Botniahallen, Vaasa Arena eller Lemonsoft Stadion.
Ladda broschyr: Ladda TYKY/TYHY-broschyr
Vanliga frågor
Vi ordnar TYKY- och teambuildingdagar för både stora och små grupper i alla våra arenor. Vi lyssnar gärna på kundens önskemål och begränsningar och hjälper till att hitta den bästa lösningen.
I arenornas broschyr finns många alternativ som kan användas som grund för att planera ett passande program för gruppen. Vi hjälper gärna redan från början med att utforma en dag som passar just er. Tillgången på utrymmen, gruppens storlek och tilläggstjänster som måltider påverkar alltid programmet. Arenornas försäljning hjälper gärna till med alla frågor och skapar tillsammans med er en lyckad helhet.
För catering använder vi externa leverantörer. Fråga gärna mer om detta i samband med planeringen av dagen!
- Bubbelbollsfotboll
- Kettlebell
- Curling
- Olika kombinationer och prova-på-grenar
- Lekfulla tävlingar, t.ex. frisbee, fotboll, skidstafett, badminton, sumobrottning
Fler grenar hittar du i vår grenbroschyr.
Tre olika arenor – obegränsade möjligheter
Botniahallen
Finlands största och mest mångsidiga arena för idrott, motion och både stora och små publikevenemang. Professionellt arrangerade TYKY-dagar, fysträning, testning och grenspecifik träning, personlig träning och gruppträning.
Lemonsoft Stadion
Fantastiska faciliteter och högklassiga tilläggstjänster möjliggör allt från motion och träning till inspirerande möten, stora publikevenemang och storslagna konserter.
Vasa Elektriska Arena
Ett unikt centrum för isidrott och evenemang där fyra isytor ryms under samma tak. Arenan erbjuder också utmärkta förutsättningar för konserter, publikevenemang och TYKY-dagar.
Vill du ordna en TYKY-dag?
Ta kontakt och fråga mer!
Pia Reini
Försäljnings- och marknadsföringschef