Fysiikkavalmennus ja testaukset

Fysiikkavalmennus on harjoittelua oman lajin ohella lajinomaisesti. Harjoitukset voivat pitää sisällään esim. palauttavat harjoitteet, liikkuvuus-venyttelyharjoitteet, nopeus-loikkatreenit, kestävyysharjoitteet, lihaskuntotreenit, kehonhallintatreenit. Suunniteltu erityisesti palloilulajeille.

Kysythän lisää: henri.scheweleff@vaasanseudunareenat.fi

Kysy lisää vaihtoehdoistamme!