Fysikträning och tester

Maxa din prestation med fysikträning

Fysikträning kompletterar grenspecifik träning med målinriktade övningar. Träningen kan inkludera återhämtningspass, rörlighets- och stretchövningar, snabbhets- och spänstövningar, uthållighetsträning, muskelstyrkepass och kroppskontrollövningar. Särskilt utformad för bollgrenar.

Hör dig för om våra alternativ!

Testmöjligheter

  • Kroppsanalys med InBody 770
  • Muskelstyrka och muskelbalans
  • Reaktionstester
  • Styrketester
  • Snabbhetstester
  • Snabbhetsuthållighetstester
  • Hoppkraftsmätningar
  • Rörlighetstester

Fråga mer och beställ ett testpaket!


Ta kontakt och fråga mer

Fysträning

Henri Scheweleff
Personlig tränare, motionledare, fotbollstränare

henri.scheweleff@vaasanseudunareenat.fi

Integritetsöversikt

Den här sajten använder cookies (kakor) för att kunna ge dig den bästa möjliga användarupplevelsen. Cookies sparas i din webbläsare så att den känner igen dig och ditt språk då du återvänder till sajten. Dessutom hjälper cookies bl.a. till att förstå vilka sidor på sajten som du tycker är mest intressanta och användbara.

Strictly Necessary Cookies

Nödvändiga cookies

Tredjepartscookies

Vi använder Google Analytics för att samla information om t.ex. hur många besökare sajten har och vilka sidor som är populärast. Genom att hålla denna cookie aktiverad hjälper du oss att utveckla webbsajten.