TYKY-dag och välmående­­träning på jobbet

Under en TYKY-dag sätter vi fart på den goda stämningen – det blir rörelse, skratt och oförglömliga stunder.

Nu kör vi – Lemonsoft bjuder in till TYKY-dag!

Förbered dig på en energisk och upplevelserik dag i fantastisk omgivning på Lemonsoft Stadion.

Oavsett om du är tävlingsinriktad eller bara är ute efter god stämning – TYKY-dagen handlar om att njuta tillsammans. Lemonsoft Stadion erbjuder utmärkta möjligheter för det – programmet kan innehålla allt från bollspel och lättsamma tävlingar till avkopplande samvaro och god mat.

Ta på dig bekväma kläder, packa med en vattenflaska och kom med ett öppet sinne. Det viktigaste är inte prestationen – utan gemenskapen och atmosfären. Vi samarbetar med den närliggande bollhallen/gymmet Tennis Center. Under TYKY-dagen kan också närområdena utnyttjas, till exempel för traillöpning, stavgång eller picknick.

Välmående­träning på jobbet – resurser för vardagen och arbetslivet!

Vasaregionens Arenor erbjuder flera olika coachningshelheter för företag.

Stanna upp en stund, reflektera över dig själv och stärk ditt välmående på jobbet – både som individ och som en del av ett team. Den här träningen handlar inte om perfektion, utan om balans, ork och glädje i vardagen.

  • Vad stärker ditt välmående – både i och utanför arbetet?
  • Hur kan du återhämta dig bättre och hantera din belastning?
  • Hur bygger man upp ett bättre samspel och laganda i teamet?

Coachningen erbjuder praktiska verktyg, insikter och konkreta metoder för att utveckla ditt eget välmående genom motion, kost och återhämtning. Vi tränar, samtalar, reflekterar – och framför allt inspireras vi tillsammans. Välkommen att stärka ditt välbefinnande och hitta ny motivation!

Helheten omfattar en bred inledande kartläggning samt teman som kost, fysisk aktivitet, återhämtning och sömn. Utgångspunkten är alltid att stöda det personliga välmåendet och hjälpa deltagarna att hitta en ny livsstil. Att leda sitt eget välmående är en individuell process som vi kan stöda med yrkeskunskap och rätt verktyg.

Ladda ner grenguiden här.

Referenser från nöjda deltagare på våra TYKY-dagar

“Det fanns ett mångsidigt utbud av olika grenar – något för alla. Heidi, instruktören i rörlighetsträning, var fantastisk!”

“Ett jätte bra evenemang! Motionsglädje, roliga grenar och duktiga ledare. Kul att svettas tillsammans med kollegorna.”

“Trevligt program och måltidsarrangemangen sköttes på ett bra sätt!”

“Ett uppfriskande evenemang – regnet störde inte alls!”

Vill du ordna en TYKY-dag?

Kontakta oss och fråga mer:

Pia Reini
Försäljnings- och marknadsföringschef

tel. 040 4845 222
sales@vaasanseudunareenat.fi eller
pia.reini@vaasanseudunareenat.fi

Vanliga frågor

Vi ordnar TYKY-dagar för företag och grupper i alla storlekar. Våra utrymmen möjliggör arrangemang också för grupper på flera hundra personer.

Vi skräddarsyr gärna dagen enligt kundens önskemål och presenterar olika upplägg som passar era behov.

Måltider kan beställas separat.

Du kan kontakta försäljningspersonalen – kontaktuppgifter nedan:

Pia Reini
Försäljnings- och marknadsföringschef

tel. 040 4845 222
sales@vaasanseudunareenat.fi

Tre olika arenor – obegränsade möjligheter

Botniahallen

Finlands största och mest mångsidiga arena för idrott, motion och publikevenemang – stora som små. Professionellt genomförda TYKY-dagar, fysikträning, testning och grenträning, personlig träning och gruppträning.

Lemonsoft Stadion

Fantastiska utrymmen och högklassiga tjänster möjliggör allt från motionsaktiviteter till inspirerande möten, stora publikevenemang och konserter i toppklass.

Vasa Elektriska Arena

Ett unikt centrum för isidrott och evenemang – med fyra isar under samma tak. Arenan erbjuder också utmärkta möjligheter för konserter, publikevenemang samt TYKY- och mötesdagar.

Integritetsöversikt

Den här sajten använder cookies (kakor) för att kunna ge dig den bästa möjliga användarupplevelsen. Cookies sparas i din webbläsare så att den känner igen dig och ditt språk då du återvänder till sajten. Dessutom hjälper cookies bl.a. till att förstå vilka sidor på sajten som du tycker är mest intressanta och användbara.

Nödvändiga cookies

Nödvändiga cookies bör alltid vara aktiverade för att vi ska kunna spara dina preferenser om språk och inställningarna för cookies.

Tredjepartscookies

Vi använder Google Analytics för att samla information om t.ex. hur många besökare sajten har och vilka sidor som är populärast. Genom att hålla denna cookie aktiverad hjälper du oss att utveckla webbsajten.